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大家好，小城来为大家解答以上问题。抽烟的人吃什么好得快，抽烟的人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、罗汉果可以帮助我们的肺部排出毒素和垃圾，起到非常好的清肺解毒的作用。经常抽烟的人，不妨经常把它泡在水里喝，对润肺有很好的作用。
2、老烟民平时有空不妨喝一点荷叶茶，对清肺润肺有很大帮助。
3、经常抽烟的人，空闲时不妨吃点无花果，有很好的清热解毒、滋养润肺的功效。有规律的饮食可以帮助我们将肺炎和肺癌等呼吸道疾病拒之门外。
4、鱼腥草茶能降解烟毒，清肺毒，消炎杀菌，还因其特殊的气味有助于老烟民戒烟。
5、经常喝菊花茶可以帮助有效排出肺部的尼古丁和烟毒，对预防肺炎非常有效。
6、红枣可以补充人体多方面的营养，对戒烟也有帮助。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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